Ο.Φ.Α. ΑΠΟΛΛΩΝΙΟΣ   
 

 

ΔΙΟΙΚΗΣΗ

ΟΜΑΔΑ
ΑΝΔΡΩΝ

ΟΜΑΔΑ
ΓΥΝΑΙΚΩΝ

ΝΕΑΝΙΔΕΣ

ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ

ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ

ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ

ΑΓΩΝΕΣ
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ

 

   

Main Menu

Αρχική

 Ιστορία

Νέα-Ανακοινώσεις

Φωτογραφίες

Videos

Σύνδεσμοι

Επικοινωνία

 

ΚΑΝΤΕ ΠΡΩΤΗ ΣΑΣ ΕΠΙΛΟΓΗ 
 ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ
 ΧΟΡΗΓΟΙ  ΑΠΟΛΛΩΝΙΟΥ

 





ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΣΤΟ 7ο
ΔΗΜ. ΣΧΟΛΕΙΟ 2013




 

 


ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΣΤΟ 13ο-21o
ΔΗΜ. ΣΧΟΛΕΙΟ 2013



    ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ 2011-2012

   

    

     

   

      


 


 










 

 

 

ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ ΣΑΣ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ
 ΤΟΝ INTERNET EXPLORER ¨Η ΤΟΝ  GOOGLE CHROME

                                                                   ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ  2017

                                                  

        

         
                    

  ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ:  ΜΑΡΚΟΥ           ΣΙΣΣΥ
                            ΝΙΚΟΛΟΥΖΟΥ   ΟΛΓΑ
                            
  


 

 

 

 

 
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ


1. ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ   13ου
-21ου ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΣΧΟΛΕΙΩΝ

2. ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
  7ου ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ
ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ


 
ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ  ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ, ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΡΙΤΣΙΑ, ΑΠΟ 17:00-19:00 ΣΤΟ ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ¨ Π. ΝΙΚΟΛΑΪΔΗΣ ¨ ΤΗΛ.: 2104327232  -  6971762179

ΚΑΝΤΕ ΠΡΩΤΗ ΣΑΣ ΕΠΙΛΟΓΗ 
   ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ
    ΧΟΡΗΓΟΙ  ΑΠΟΛΛΩΝΙΟΥ




ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Να γιατί να πάτε το κοριτσάκι σας στα σπορ
Αναδημοσιεύουμε ένα εξαιρετικό άρθρο από το women.gr.
Διαβάστε τους πέντε λόγους που εξέδωσε το Women's Sports
Foundation ως κίνητρο για να παρακινήσετε το κοριτσάκι σας να
ασχοληθεί με τον αθλητισμό.
Αναλυτικά:
 1.Τα κορίτσια που ασχολούνται με τα σπορ έχουν καλύτερες επιδόσεις
  στο σχολείο. Οι έρευνες δείχνουν ότι
τα κορίτσια που αθλούνται βελτιώνουν την ικανότητα τους στην αποστήθιση και στη συγκέντρωση, με αποτέλεσμα να γίνονται καλύτερες μαθήτριες.
 2.Τα κορίτσια που επιδίδονται σπορ, μαθαίνουν να λειτουργούν με πνεύμα συνεργασίας βάζουν στόχους, εργάζονται σκληρά για να τους
πραγματοποιήσουν και τείνουν να είναι πιο αποτελεσματικές.
3.Τα σπορ βοηθάνε στη διατήρηση μιας καλής υγείας, καθώς η ενασχόληση με τα σπορ λειτουργεί αποτρεπτικά από «κακές συνήθειες» όπως το τσιγάρο, ή η κατανάλωση επιβαρυντικών για τον οργανισμό τροφών. Μάλιστα σύμφωνα με έρευνες τα κορίτσια που αθλούνται έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του στήθους και
 οστεοπόρωση αργότερα στη ζωή τους.
4.Η ενασχόληση με τα σπορ προσδίδει αυτοπεποίθηση. Αυτό έχει να κάνει με το γεγονός ότι μαθαίνουν ότι με την προσπάθεια, η απόδοση βελτιώνεται και μπορεί κανείς να κατακτήσει τους στόχους τους.
  5. Η άσκηση βοηθάει στο να μην υπάρχει έντονο στρες. Ο εγκέφαλος απελευθερώνει κατά τη διάρκεια της άσκησης αλλά και μετά, χημικά που βοηθούν στη διατήρηση καλής διάθεσης.